INFORMACIÓN

Nuestros objetivos básicos

Ser un fuente objetiva de información y denuncia de todas aquellas problemáticas que conlleva el consumo y utilización del alcohol de forma indiscriminada.
Defender el concepto de dependencia alcohólica o alcoholismo como enfermedad y el alcohólico como enfermo (hecho recomendado por la OMS y el DSM III-R), exigiendo de las entidades públicas y privadas que actúen en consecuencia a todos los niveles.
Utilizar y preconizar el sistema de autoayuda mutua dada su demostrada validez para el tratamiento de esta enfermedad, sin descalificar otros tratamientos siempre que no incluyan la exigencia de tomas de posturas morales por parte del enfermo o su entorno, o no tengan una demostrada eficacia.
La célula básica de funcionamiento es la ASOCIACIÓN DE ALCOHÓLICOS REHABILITADOS, entendiendo por esta un grupo de enfermos y familiares, al que pueden unirse otras personas con carácter de colaboradores, cuya finalidad esencial es llevar a la práctica los principios fundamentales del movimiento de AA.RR. y conseguir sus objetivos.
Dentro de la Asociación, tanto los enfermos rehabilitados como sus familiares, deben trabajar conjuntamente las tareas y responsabilidades deben ser compartidas, aunque siempre será el colectivo de los alcohólicos el que asuma la responsabilidad última de las diferentes funciones de la Asociación. Para ellos los órganos de las Asociaciones estarán mayoritariamente compuestos por alcohólicos rehabilitados.

¿QUE ES EL ALCOHOLISMO?

El alcoholismo es un trastorno adictivo que se caracteriza por un deterioro en la capacidad para controlar el consumo de bebidas alcohólicas. Las conductas adictivas son aquellos comportamientos que resultan perjudiciales para la persona, pero a pesar de saberlo, no puede evitar seguir haciéndolos.

Podemos tener conductas adictivas a sustancias químicas (como el alcohol, el tabaco o las drogas) o del comportamiento (como el juego, comer excesivamente o realizar compras de forma compulsiva y sin control).

¿El alcoholismo es una enfermedad?

Se trata de una enfermedad probablemente debida a una alteración del funcionamiento de determinados circuitos cerebrales que intervienen en el autocontrol de la conducta de tomar bebidas alcohólicas.

Además, puede causar o agravar otros problemas médicos, psiquiátricos y adictivos, que van a empeorar el estado del paciente y pueden contribuir a un mayor riesgo de recaída.

Las recaídas repetidas pueden dar a lugar a que el alcoholismo llegue a convertirse en una enfermedad crónica.

¿Cuales son las causas del alcoholismo?

Diversos factores pueden contribuir a que una persona tenga un mayor riesgo de desarrollar el alcoholismo:

• La presencia de otras personas en la familia que también han tenido este problema.
• La convivencia con otras personas que beben en exceso para sentirse mejor, o que utilizan el alcohol como si se tratara de un medicamento para combatir estados de angustia, temor, desanimo, etc.
• Haber sufrido malos tratos o haber soportado situaciones de estrés muy intenso (catástrofes, graves accidentes) o muy prolongado (guerras, cautiverios).
• Descubrir que las bebidas alcohólicas ayudan a superar ciertas situaciones como el temor a salir de casa o a relacionarse con otras personas.
• Utilizar las bebidas alcohólicas para evadirse ante las dificultades de la vida cotidiana (trabajo, relación de pareja, etc.) u otros conflictos.
• Considerar las bebidas alcohólicas como un requisito imprescindible para divertirse o pasarlo bien.

Es posible que una misma persona coincida en varios factores o que exista un factor más importante y otros secundarios, pero de manera aislada ninguno de ellos puede ser definitivo: no todas las personas expuestas al mismo factor de riesgo van a desarrollar alcoholismo.

¿Como actúa el alcohol sobre el cerebro?

El alcohol y las drogas son sustancias químicas que modifican la química del cerebro cuando se administran en grandes cantidades y durante tiempo prolongado. Su manifestación externa puede ser una dificultad para controlar la cantidad o la frecuencia de consumo de bebidas alcohólicas, que en ocasiones llega hasta la perdida del consumo sobre el consumo.

El problema es que si el deterioro de la “fuerza de voluntad” es consecuencia de un mal funcionamiento de determinados circuitos cerebrales y dicha disfunción va a persistir durante años, no podemos esperar una recuperación inmediata.

¿Qué sistemas cerebrales se alteran en el alcoholismo?

Parece que los mismos sistemas que intervienen en la regulación del apetito o la sed podrían estar implicados también en la capacidad de controlar la conducta de beber alcohol.

Comer y beber agua es fundamental para sobrevivir. La naturaleza ha dotado al organismo con sistemas de recompensa que promueven el deseo de comer. Cuando estamos hambrientos o sedientos e ingerimos comida o agua, respectivamente, experimentamos una sensación de bienestar y de alivio que queda imborrablemente archivada en nuestra memoria emocional. Pero nuestra memoria archiva también todos los detalles que se encontraban presentes en este momento, tales como el lugar donde se ha producido la experiencia satisfactoria, la persona que nos la ha proporcionado, las personas con las cuales lo hemos compartido, los olores, los ruidos del entorno y las sensaciones, pensamientos, emociones y acciones asociados.

El efecto de recompensa cerebral, que equivaldría a una sensación de bienestar y euforia, es un estado emocional positivo que coincide con la liberación masiva de determinados neurotransmisores, como los opio des o la dopamina, en determinadas estructuras del cerebro, donde se procesan nuestros estados emocionales y que provocan una sensación placentera al ingerir alcohol y pueden contribuir a provocar comportamientos descontrolados sobre la bebida.

¿Pueden funcionar mal los mecanismos cerebrales que controlan la ingesta de bebidas alcohólicas?

Resulta muy fácil imaginarlo cuando pensamos en el funcionamiento de una maquina. Los ordenadores tienen una maquinaria interna pero para que podamos trabajar con ellos tienen que llevar incorporados unos programas informáticos que deben estar correctamente instalados. Los usuarios deben estar correctamente instalados. Los usuarios deben proceder siempre de una manera determinada y hacer las mismas cosas antes de apagarlo para que todo siga en funcionando correctamente cuando lo volvamos a poner en marcha. Si alguno de estos pasos no se ha hecho correctamente vamos a tener dificultades después o no podremos obtener el rendimiento deseado.

Podemos ver únicamente lo que aparece en la pantalla del ordenador pero no recibimos información ni de cómo se procesan los datos en su interior, ni mucho menos de los fenómenos eléctricos o magnéticos que se producen en el interior de su maquinaria.

Algo parecido sucede con el funcionamiento del cerebro. Podemos ver lo que una persona dice o hace pero no sabemos exactamente ni lo que piensa ni como se esta sintiendo, ni mucho menos los cambios eléctricos o químicos que se están produciendo dentro de su cerebro.

Sabemos que cualquier mecanismo de autorregulación o control puede deteriorarse y acabar funcionando mal, aunque no se encuentre totalmente alterado.

Esto provoca que la persona acabe bebiendo en mayor cantidad o frecuencia de lo que se había propuesto o de lo que seria prudente hacer, en determinadas situaciones en las cuales no es apropiado tomar bebidas alcohólicas o tomar por encima de determinados limites de consumo de alcohol.

Cuando el mecanismo de autocontrol del consumo de bebidas alcohólicas se ha deteriorado, la mejor opción es dejar de tomar bebidas alcohólicas y hacer un tratamiento especializado, si se quiere evitar que la enfermedad siga progresando y ocasione, otras enfermedades medicas, psiquiátricas o adictivas, junto con otros problemas familiares, laborales, económicos y sociales.

¿Qué es una conducta condicionada?

Cuando una experiencia intensa de nuestra vida nos ha producido un efecto de “recompensa cerebral” en repetidas ocasiones, puede generar un estado en el que la conducta que procede a la recompensa (en este caso la de tomar bebidas alcohólicas), va a quedar condicionada.

Las “conductas condicionadas” son comportamientos muy bien aprendidos que quedan grabados en nuestra memoria. Esto tiene la ventaja de que no necesitamos pensarlas, ni planificarlas, sino que podemos ejecutarlas automáticamente, incluso mientras estamos haciendo otras cosas. Por ejemplo, ir en bicicleta o subir escaleras son conductas complejas pero automáticas. Podemos ir pensando o hablando con otra persona y ejecutarlas sin tener que pensar en ello.

Además, todos los estímulos ambientales e internos que suelen estar presentes cuando se producen estos efectos de recompensa cerebral, las personas con las que uno acostumbra a beber, los bares a los que solía acudir, las situaciones en las que hay gran disponibilidad de bebidas alcohólicas (como fiestas o celebraciones) o determinados estados emocionales internos (nerviosismo, temblor, euforia, soledad, tristeza, Hect.), se convierten en estímulos condicionados. Mas adelante, los propios estímulos condicionados pueden disparar conductas automáticas de búsqueda y el consumo de bebidas alcohólicas, sin mediar la planificación ni la reflexión, sino que simplemente lo hacemos y, si acaso, lo pensamos después, cuando tomamos coincidencia de haberlo hecho.

Todas las drogas, y también el alcohol, producen un aumento de la liberación del neurotransmisor dopamina. La liberación de dopamina juega un papel muy importante en el desarrollo de los fenómenos de conocimiento a estímulos. El aumento de la liberación de dopamina en determinadas estructuras relacionadas con la memoria, puede producir un condicionamiento mas intenso, una mayor necesidad de beber alcohol y una menor capacidad de control para inhibir respuestas inapropiadas de búsqueda y consumo de alcohol, en una persona que esta luchando por recuperarse del alcoholismo.

¿Cuáles son los síntomas del alcoholismo?

Resulta fácil comprender los síntomas de las enfermedades corporales, como la tos en las enfermedades respiratorias, o la fiebre en enfermedades infecciosas. Resulta fácil también comprender también que esos síntomas son involuntarios, es decir, que aparecen sin que la persona enferma lo desee y que nos lo provoca intencionadamente. Están fuera de control de su voluntad y, por tanto, el enfermo no es culpable de tenerlos, ni puede hacer nada para evitarlos. Por tanto, no se le puede pedir que se contenga de toser, ni que haga todo lo posible por no tener tanta fiebre.

Sin embargo, resulta muy difícil entender los síntomas del alcoholismo porque partimos de la creencia equivocada de que los seres humanos somos capaces de controlar nuestro comportamiento siempre, en cualquier ocasión y en cualquier circunstancia. Pensando equivocadamente que es una cuestión de “fuerza de voluntad”.

Los síntomas del alcoholismo se manifiestan a través del comportamiento, como una dificultad para controlar el consumo de bebidas alcohólicas. Además, las alteraciones del comportamiento que la persona presenta cuando ha bebido, son consecuencia de la alteración que produce la intoxicación alcohólica en el funcionamiento de las estructuras y circuitos del cerebro que gobiernan el comportamiento de las personas.